Coaching hat grundsätzlich zum Ziel, die Selbstreflexion zu fördern. Die eigene Wahrnehmung wird dadurch vertieft und das eigene Erleben und Verhalten kann positiv verändert werden.

Ich unterstütze Sie im Finden Ihrer eigenen Lösungsansätze mittels verschiedener Coaching-Methoden und gebe Ihnen Werkzeuge an die Hand, um in die eigene Kraft zu kommen. Unterstützen kann Sie in diesem Prozess zusätzlich Ihre persönliche Bachblütenmischung, EFT (Klopfstimulation von Akupunkturpunkten) oder Quantenheilung.

Coaching kann eine ideale Unterstützung sein, um

• Klarheit zu gewinnen in einer schwierigen Situation 
• nächste Schritte zu definieren
• vom Opfer zum Gestalter zu werden
• Dinge ins Gleichgewicht zu bringen
• die Selbstfürsorge zu verbessern
• den Umgang mit der eigenen Hochsensibilität zu verbessern
• die Berufung zu finden
• idealerweise mehr Lebensqualität zu gewinnen.

Dabei kann ich mich auf meine langjährige Coachingerfahrung, unter anderem in den Themen psychische Erkrankungen (Erschöpfung, Depressionen, Ängste, Zwänge), Resilienz stärken (Widerstandsfähigkeit), Achtsamkeit gewinnen, Umgang mit Hochsensibilität, Jobcoaching (speziell auch in sozialen Berufen) und vieles mehr, stützen.  

Meditation

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, halten Sie inne, und tauchen Sie ein in eine kurze Entspannungsmeditation

Zur Meditation

Preise

Erwachsene CHF 140.00 (1 bis max. 1 ½ Stunden)

Jugendliche/Studenten CHF 120.00 (1 bis max. 1 ½ Stunden)

Zahlung via Twint, auf Rechnung oder bar.